Lorella Cuccarini, fisico da urlo: il segreto per restare in forma svelato dalla showgirl

Lorella Cuccarini ha un fisico davvero da urlo e molti si chiedono quale sia il suo segreto: finalmente la showgirl ha deciso di svelarlo.

Lorella Cuccarini è nata nel 1965 e il prossimo 10 agosto festeggerà i suoi 58 anni. Nonostante l’età la showgirl è in perfetta forma: lo abbiamo visto durante la quarta serata del Festival di Sanremo, dove Amadeus è stato affiancato proprio dalla Cuccarini come sua co-conduttrice nella serata dei duetti.

Sicuramente non è la prima star dello spettacolo a far invidia alle donne di tutto il mondo per la sua linea impeccabile, tutte si chiedono come faccia a mantenere il fisico così asciutto a quasi 58 anni. Fortunatamente in una passata intervista la Cuccarini ha rivelato il suo segreto per rimanere in forma.

In un’intervista dello scorso anno per Il Corriere della Sera Lorella Cuccarini ha parlato un po’ della sua vita e di come è riuscita a trovare un equilibrio tra vita privata e lavoro per mantenersi sempre al meglio. “Ogni stagione della vita ha in serbo sorprese. Io posso dare ancora molto, ne sono convinta”, aveva dichiarato parlando proprio della sua età e di come ci si senta ad essere arrivati in questa fase della propria vita. “Per essere felici, viviamo appieno la nostra età cercando di stare bene, prendendoci cura di noi, dedicandoci del tempo, ascoltandoci e mettendo noi al centro”, ha poi aggiunto.

Fisico sempre perfetto: Lorella Cuccarini svela il suo segreto per rimanere in forma

Dunque amarsi e dedicare del tempo a se stessi. E questo la Cuccarini lo sa bene, dato che nel 2002 ha vissuto proprio un brutto periodo per il suo fisico. In quell’anno è stata infatti costretta a subire un’operazione per la rimozione della tiroide, a causa di un sospetto tumore.

A quel punto il suo fisico è cambiato e la stessa showgirl ha ammesso di essersi “rassegnata a vivere con una nuova forma fisica” ma tutto è cambiato nel 2022, quando ha deciso di ritrovare la sua migliore forma fisica.

A questo punto ha svelato il suo segreto: cambiare la propria mentalità all’approccio con il cibo e l’attività fisica. La Cuccarini ha raccontato di essersi rivolta ad un nutrizionista e che ha imparato a seguire sempre i cinque pasti del giorno, “senza mai saltarne uno”. Ma oltre alla dieta e all’allenamento, il segreto per restare in forma e sentirsi sempre giovani, secondo Lorella Cuccarini, è solo uno: trovare dentro noi stesse la forza di sapersi amare.