Mai surgelare questi cibi, l’errore che commettono in molti: non è per niente salutare

Attenzione quando si sceglie di surgelare gli alimenti: non tutti si possono surgelare, attenzione agli errori da evitare. 

Congelare il cibo è una pratica comune nelle nostre cucine, mirata a prolungare la durata degli alimenti e ottimizzare la gestione della spesa domestica. Tuttavia, non tutti gli alimenti sono adatti alla conservazione in freezer. Alcuni possono subire variazioni di sapore, consistenza o addirittura diventare rischiosi per la sicurezza alimentare se non conservati correttamente.

E’ fondamentale conoscere quali alimenti possono essere efficacemente conservati mediante congelamento senza comprometterne qualità organolettiche o sicurezza alimentari. Ecco una breve lista che può aiutare a comprendere cosa è meglio evitare di mettere nel congelatore.

Congelare i cibi, quali è meglio evitare

Le uova intere crude con il guscio sono tra i primi alimenti da evitare di congelare. Il motivo è semplice: il loro contenuto si espande durante il congelamento, causando la rottura del guscio e alterando la consistenza del tuorlo. Anche verdure come sedano crudo, indivia cruda, lattuga e spinaci subiscono un deterioramento significativo se congelati crudi. La loro elevata percentuale di acqua porta a una consistenza molle e poco gradevole una volta scongelate.

I formaggi rappresentano un’altra categoria di alimenti che richiedono attenzione prima di essere inseriti nel freezer. Sebbene i formaggi a pasta dura possano essere conservati senza particolari problemi per alcuni mesi, quelli freschi come ricotta o cream cheese cambiano drasticamente in terminologia di consistenza dopo il congelamento, risultando meno appetibili.

Alcuni ortaggi non dovrebbero mai trovare posto nel vostro freezer se crudi. Zucchine, ravanelli e patate crude sono solo alcuni esempi di vegetali che perdono ogni caratteristica organolettica desiderabile dopo essere stati congelati. Lo stesso discorso vale per pasta e riso già cotti; questi ultimi tendono a perdere consistenza diventando compatti ed è importante ricordarsi dei rischi legati alla sicurezza alimentare specialmente per il riso bollito.

La maggior parte della frutta presenta una migliore qualità organolettica quando consumata fresca. Tuttavia, esistono metodi per preservarne alcune caratteristiche attraverso trattamenti specifici prima del congelamento o optando per la cottura pre-congelamento in caso di mele o pere ad esempio. Fragole e altri frutti di bosco possono essere invece utilizzati in preparazioni da forno anche se surgelati.

Infine, le salse rappresentano un capitolo delicato nella gestione dello spazio nel vostro congelatore. Maionese, ketchup ma anche preparazioni più elaborate come quelle a base di panna acida, non dovrebbero mai essere conservate in questo modo poiché tendono a disgregarsi o cambiare completamente texture rendendo l’esperienza culinaria decisamente insoddisfacente.